赵奕欢上恋综了，这在开播前就把《有你的恋歌3》送上了话题区。她演过网剧，被叫过“初代宅男女神”，这回不是来当观察员，而是带着“浪漫守护者”的身份，作为嘉宾进场找对象。官宣视频里她把上一段感情摊开讲——被分手后曾痛不欲生，这次想沉浸式恋爱。

《有你的恋歌3》是一档音乐社交同好恋综。一群热爱音乐的男女嘉宾分阶段住进「恋恋小屋」，相处13天，每周一、周二中午在芒果TV更新。和纯聊天恋综不同，这档节目把音乐当成互动的媒介，写歌、合唱、对唱都发生在小屋日常里。

本季嘉宾横跨几个圈子。女嘉宾除了赵奕欢，还有网红陈意礼、仇依文、任靖雯。男嘉宾里有《青春有你3》选手曹雨生、伯克利毕业的马术运动员庞钦宇、英皇娱乐新人歌手朱子雨、曾在市场监管系统工作的吉他手兰彦、AI创业者成佳昂，以及赵雷的御用小号手郜一霏。职业差别大，共同点是都和音乐沾边。

先导片里，女嘉宾的心动盲选先出了岔子——不止一个女嘉宾把票投给同一位男嘉宾，“撞车”成了第一个话题。赵奕欢在里面直说想谈一段认真的感情，节目还没正式进入相处，嘉宾们之间的试探已经摆上台面。

第1期里，首轮心动试探轮番上演。一位女嘉宾在节目里推起160公斤臀推，被剪成“反差猛女”的片段传开。嘉宾们各自报职业和背景，破冰带着试探味。节目官方简介写的是邀请具有音乐属性的嘉宾入住森林小屋，分阶段展开相处，总宣片做了剧情篇和人物篇两条线。森林小屋（恋恋小屋）是这季的主场景，嘉宾们住在这里，写歌的地方、合唱的场地都在同一个屋檐下。人物篇里，全新男女嘉宾在音乐中再次相遇，往“奔赴一场未知的恋爱际遇”上带。小屋的日常镜头里，乐器、谱纸、歌词本散在各处，音乐是贯穿13天相处的线索。

音乐恋综的心动机制和聊天恋综不一样。合唱的默契、写词的指向，都比直接开口更绕。13天里怎么写歌、怎么合唱，直接决定配对走向。节目更新到第一期，初次试探刚铺开，后面的发展看嘉宾们怎么写歌。平台给这季的安排是每周一、周二中午各更新一期，13天的相处会被拆成多期放完。节目在芒果TV的标签是真人秀、情感，音乐属性靠嘉宾的乐器、写歌日常撑起来。先导片加第1期连更，节奏比多数恋综快，第一周就把心动试探和“撞车”都放出来了。

《有你的恋歌3》把一群会唱歌的嘉宾放进森林小屋，13天的音乐相处刚开始。赵奕欢带着想恋爱的心进场，其他嘉宾各有职业和故事。写歌和合唱会把关系慢慢摊开，接下来每周的更新，看谁和谁在歌里对上。